Devenez Webbénévole avec la croix-rouge française !

Je viens de publier cette note sur ma page facebook, que je recopie dès à présent... merci de reléguer l'info autour de vous, cette idée est vraiment géniale et me tient particulièrement à coeur, surtout au vu de l'actualité (cyclone en Birmanie, dégâts causés en Chine dans la région du Sechuan...).

L'idée est simple, originale, gratuite, mais encore trop peu connue. Son principe, le bouche à oreille...merci de prendre deux petites minutes pour lire ce qui suit...

Des dizaines de milliers de blogs existent, et chaque jour, ces blogs sont lus. Les blogs sont donc de formidables émetteurs de messages divers et variés. Des dizaines de milliers de personnes sont chaque jour aussi dans le besoin, et chaque jour, la croix-rouge française (et le CICR) font tout leur possible pour aider ces personnes. L'aide vient en premier lieu par un message que chaque jour vous êtes susceptibles d'entendre et de voir. Mais cette aide doit aussi et surtout être transmise pour rester une force mobilisatrice. Si vous avez un blog, un site, devenez webbénévole dès aujourd'hui : il suffit de s'inscrire sur http://www.sansvouscommentferionsnous.fr, d'inscrire son blog/site sur le répertoire. On a ensuite accès à un kit contenant macarons/vidéos youtube à diffuser autant que ce peut sur le blog. Ce n'est pas du matracage, c'est de la mobilisation et des valeurs positives liées à la croix-rouge française que vous apporterez.

http://fr.youtube.com/watch?v=VpIw6OYQ_8M

Times is Hard!

 

Franchement ... ça m'était difficile de publier avant aujourd'hui... et vous savez quoi ? j'ai toujours des visites sur mon blog. Ca veut dire que je fais partie de la bulle plus que je le pense ?

Je suis passée dépouissiérer un peu tout, les meubles, les chaises. Un rapide coup de balai et voilà que le chat cherche à l'attraper parce qu'il prend ça pour un nouveau jeu. Je risque de me faire plus rare pour cause de révisions, et aussi, on va le dire, un peu par flemme. Mais je ne rends pas les clés, for sure !

Vous, ça va?

Lève toi et Cours !

J'ai toujours pensé qu'on commençait à faire du sport tout comme on entre en religion. Et, tout comme la religion procure un bien-être spirituel et parfois physique si l'on admet les miracles comme étant les manifestations de ce bien-être, le sport, ça fait du bien à la tête et le corps dit merci. Oui, o.k., ça va de soi me direz-vous. Et pas besoin de blasphémer pour si peu.  Mais concrètement, ça donne quoi tout ça? Qu'est-ce qui se passe quand on sue sang et eau pour finir le troisième tour de parcours ?  (question que je me posait par ailleurs souvent en cours de math. Ceci sera la seule évocation faite aux math sur ce blog, c'est promis. Passons); J'ai finalement trouvé la réponse à cette question hautement existentielle, cela va sans dire, dans le génialissime "Le régime des paresseuses" (Editions Marabout, vous le trouvez pour même pas 6 euros, vraiment pas cher pour un livre-mine d'or). Oui madame, je revendique que je suis une paresseuse. Et cette collection des petits guides des paresseuses, à la fois ludique, simple et tellement pleine de vérités, me motive chaque fois que je me sens faillir et plonger dans un paquet de M&Ms (mon autre gloubigoulba à moi). Alors, on retient qu'en faisant du sport :

• vous renforcerez votre coeur : la sédentarité affaiblit le coeur. Le coeur fonctionne mieux dès que l'on s'en sert, car sans entraînement le muscle cardaque perd de sa puissance [...] et il récupère moins vite en cas de crise cardiaque.
• vous améliorerez votre circulation sanguine : l'exercice physique régulier dilate les artères, notamment les artères coronaires, nourricières du coeur, et permet une meilleure irrigation. Il les protège contre les obstructions (thromboses) dues aux graisses et aux sucres en excès dans la sang et il abaisse la pression artérielle. Un coeur, d'autant plus musclé qu'il travaille régulièrement à un rythme soutenu, se contracte plus puissamment ; ses cavités se remplissent bien ; le sang est mieux éjecté. L'exercice physique donne au coeur une réserve de puissance.
• vous améliorerez la qualité de votre peau. [...] Mieux qu'une crème !
• vous stabiliserez votre poids. logique : vous avez plus vous avez de muscles et moins vous aurez de graisse. Avoir une bonne masse musculaire permet d'augmenter le métabolisme de base et donc de dépenser plus de calories au quotidien. [...]
• vous augmenterez vos capacités intellectuelles. l'exercice physique améliore les fonctions cérébrales : mémoire, concentration et attention. [...]
• vous augmenterez votre énergie. Faire du sport augmente la capacité respiratoire. Or, en respirant plus d'oxygène, vous aurez une meilleure circulation sanguine et davantage d'énergie.
• vous dormirez mieux. Le sport relaxe, ili agit comme un exutoire au stress, donc combat l'insomnie et réduit même les ronflements !
• vous serez moins déprimée. l'éctivité physique a une action calmante grâce à une substance produite par le cerveau : les endorphines, qui améliorent l'endurance face aux épreuves de la vie. Autant d'atouts contre la déprime ! Et une façon de rééquilibrer le mental.
• vous aurez de l'énergie à revendre. les muscles génèrent du bien-être via la production d'endorphines (hormones du bonheur). La pratique sportive augmente aussi la production d'oestrogènes, hormones qui luttent contre le vieillissement et l'ostéoporose (fragilité des os).
• et bien antendu, vous tonifierez vos muscles ! se muscler, c'est redessiner sa silhouette avec de la fermeté et de jolies courbes, c'est se concocter cette fameuse allure tonique qui vous fait rêver, sans molesse, ni sécheresse. Une chance : tout le monde peut y arriver, y compris les paresseuses !

 

London à l'eau

Good Morning Sunshines ! Je n'irai finalement pas à Londres dans la semaine du 4 mai comme cela était prévu. Alors on a cherché, cherché, cherché l'endroit le plus propice, celui où je pourrais être aussi bien qu'au Hameau. Paris est pris d'assaut à cette époque de l'année, bien que le coeur y était. La Provence itou. Mais bon, les Anglais attendront, je pose mes valise sur Cap-Estérel ! le Hameau vous reste ouvert pendant mon absence. Prélassez-vous dans les fauteuils, jouez de la harpe et de la fender si vous le voulez, abusez des macarons et du pain azyme (mon gloubigoulba à moi), faites comme chez vous en fait... Enfin ...

 

 

 

 

 

 

 

 

 Les notes seront programmées à l'avance. Etant très au fait des nouvelles technologies grâce à mon coco-lapin, je possède un pouvoir un portable 3G+. Ca veut dire que si le réseau est gentil, et si je ne me trouve pas près de Saint Sulpice les Feuilles et d'Arnac La Poste, j'ai internet sur mon portable et je peux au minimum consulter vos commentaires.

Have a Good Day !

 

Keen On... Daniel Craig

Ah mais je vous vois venir, Daniel Craig, oui bon, quand on pense à Daniel Craig, on visualise quelque chose genre ...

ça. De beaux muscles, le regard d'un turquoise aussi turquoise que l'eau qu'il semble pourtant moins admirer que la sublime sylphide (on va dire, nous) étendue sur la plage. Mais c'est pas parce que l'été approche (je reste optimiste vous trouvez?) que je vais vous embarquer (métaphore filée la classe) sur un sujet "beaux muscles, beaux mecs, zéro calorie dans le cerveau". Parce que figurez-vous mesdames/mesdemoiselles que Môsieur Daniel Craig, bientôt de nouveau re-James Bond dans les salles obscures, a aussi tourné dans bon nombre de films, parmi lesquels le récemment vu sur canal Infamous (Scandaleusement Célèbre), ou bien encore, celui dont je vais parler aujourd'hui, Sylvia.

Allez Dan, on enfile la paire de lunettes, on change le décor, et on obtient ça : (tu peux garder le bas)

  

Dans ce film de 2003, Daniel incarne le poète  Ted Hugues, qui fut le mari de la non moins remarquable et poétesse américaine Sylvia Plath (on reconnait Gwyneth Paltrow). Si le film choisit de mettre l'accent sur Sylvia Plath par le recours à des scènes qui mélangent ce que la jeune femme, qui souffrait de troubles bipolaires, s'imaginait, et ce que la réalité de sa vie et de sa relation (tumultueuse, orageuse) avec Ted Hugues était, il n'en demeure pas moins que Ted Hugues a joué un rôle majeur dans la mise à jour (oserai-je dire: renaissance?*) du talent de la romancière/poétesse. L'oeuvre majeure de celle-ci (on retiendra son recueil de poèmes Ariel et  bien sûr aussi, La Cloche de Verre) a beaucoup à voir avec les relations difficiles qu'elle avait aussi bien avec son père mort alors qu'elle n'était encore qu'une enfant, avec sa mère, mais aussi avec son génie de mari.

J'ai trouvé le film intéressant parce que, contrairement à ce qu'on a souvent dit de Ted Hugues (parce qu'il s'est mis à la tromper, il aurait replongé Sylvia Plath dans un état dépressif qui l'aurait menée à son suicide en Angleterre, au cours du glacial mois de février 1963), le film ne tranche ni en faveur de Ted, ni en la faveur de Sylvia. Il nous laisse à voir la vie d'un fragile amour, souvent fatal et destructeur lorsque il engage la création d'une forme d'art qui lui survit.

Bon après, si tout cela vous laisse de marbre, vous pouvez toujours vous consoler avec ces scènes de plage de la Côte Est (on voit Gwyneth suffisamment de loin pour s'imaginer que la fille, c'est un peu nous) ...

* Tout comme il est de coutume de dire que les chats ont 9 vies, Sylvia Plath, qui tente une première fois de mettre fin à ses jours alors qu'elle a une vingtaine d'années, aimait à dire qu'elle était comme un chat.

Madame Mime et Mes Années Collège

En lisant le commentaire d'Elea, je me suis demandé comment j'en étais venue pendant très très longtemps à littéralement détester le sport et à ne pas vouloir en faire. Le sport était pour moi forcément synonyme de souffrances, d'embarassement, et je me voyais systématiquement comme réduite à un cheval dans un manège lorsqu'il s'agissait, de faire dix fois le tour du terrain sans même qu'on nous explique tout le bien être que procure la course. Le jour de la semaine où il y avait sport, je m'arrangeais toujours pour me faire toute petite dans un coin. Etant plus grande que les filles de mon âge, j'étais souvent gênée par mes grandes pattes, ce qui aurait dû au contraire me favoriser et me permettre de battre les garçons à la course et piquer leurs slips comme ça pour rigoler parce qu'à cet âge-là les garçons sont bien bêtes vous savez bien  d'être meilleure que je n'étais. Mais, par dessus tout ça, je crois pouvoir dire que bon nombre de mes profs de sport du collège étaient en fait de vraies Madame Mime.  Alors aujourd'hui, si vous voulez bien, je vais m'allonger sur le divan du hameau, délasser mes reebok, et passer en revue le catalogue de ce qui se fait de pire en matière d'éducation sportive :

• le prof crado à l'odeur fortement avinée mêlée à celle de sa transpiration. Son taux élevé de sudation s'explique par la forte activité de ses glandes sudoripares. Son jogging verdâtre, trop large, tombe régulièrement, d'où l'expérience peu esthétique d'entrevoir à l'occasion d'un "cours" son derrière davantage poilu que musclé, cela va sans dire. Il insiste souvent pour montrer aux filles les mouvements de brasse, ce qui, on le sait, nécessite sa présence dans l'eau.
• la Perverse Fripée Anorexique. La quarantaine bien passée mais pas encore assumée. Souvent amie avec le prof crado à l'odeur suspecte, dont elle approuve toutes les décisions, elle a conservé de ses jeunes années le petit chignon serré/étriqué qui, croit-elle, fait ressortir son visage émacié. Elle se caractérise par son activité favorite, l'enseignement de la gymnastique/danse classique. Rapidement, après inspection de sa troupe de victimes, elle définit celles et ceux qui auront droit à ses faveurs. Ce sont souvent, immanquablement, "les jeunes belles". Souvenez-vous, ce sont les filles à chewing-gums et à tee-shirts moulants estampillés de noms de marque improbables, à l'âge où vous regardiez encore les minikeums, dont tous les garçons de la classe, au collège, étaient amoureux, et qui squattaient le fond du bus pour former la très tendance "baaande" une fois le cours de sport fini. Avec la P.F.A., aucun problème pour elles, elles sont sûres de cumuler bons points et bonnes notes. Mais pour les autres, donc vous, c'est une autre affaire. A son jeu préféré, le "tirage au sort pas fait exprès de celle/celui qui sera ridiculisé en premier pour passer en roulades/ruades/démonstrations du derrière moulé dans un jogging décathlon souvent affreux, ce qui n'arrange rien  exam' final, elle ne manquera pas de sortir ton nom, toi qu'elle n'aime pas parce que tu ne partage pas spécialement ses valeurs, et, au cas où tu n'aurais pas compris qu'elle ne t'aime vraiment pas, mais alors vraiment pas du tout, elle ira de son ricanement qui couvrira la musique de la prestation, et demandera à sa meute de voter, de choisir, et d'éliminer celui/celle qui sera sauvé(e). Une vraie altruiste, la PFA.
• la frustrée. Elle, elle a été frustrée depuis son premier cri. Frustrée de ne pas être plus grande, frustrée de ne pas être plus mince, frustrée d'être plus proche de la grosse souris que du petit rat d'Opéra. Elle est frustrée de ne jamais avoir pu devenir une vraie danseuse, et pour ça, elle a choisi de devenir prof de danse dans une petite association et d'en faire voir de toutes les couleurs à ces gamines qui croient que la danse, c'est avant tout une affaire de plaisir et d'apprentissage des mouvements du corps. Comme dans la vie, on suppose maintenant avec le recul, qu'elle doit pas mal en baver du haut de son mètre soixante de corpulence, dans un monde où les femmes se battent pour les meilleurs morceaux sans pitié aucune (c'est bien connu). Alors on comprend sans néanmoins tolérer, qu'ayant sous la main un groupe de futures concurrentes en devenir, elle n'est pas prête de laisser s'échapper une si belle opportunité de se venger. (Edit: cette phrase est affreusement trop longue et maladroitement exprimée je sais). Sa technique d'approche et d'attaque de prédilection est donc l'incitation à la culpabilité. Plus subtile que la P.F.A., elle a tout un stock de phrases indignes dans la bouche d'une prof de danse de petite association. Qu'à cela ne tienne, elle use et abuse de remontrances quant au fait que certaines d'entre-vous, je ne dirai pas qui, ne seront pas en pointes avant l'année prochaine ou que d'autres, mais toujours les mêmes quand même, n'ont pas révisé la choré cette semaine c'est vraiment pas normal, ou pire encore, exige sur le champ l'éxecution d'un pas de danse, ne dis rien, attend 20 secondes sans rien dire (peut-être songe-t-elle en fait aux kilos qu'elle doit reperdre pour reconquérir Gérard, le patron du p.m.u. de chez elle), puis lâche, sur un ton excédé : "c'est joli mais c'est pas ça, l'arabesque de chat chinois."

 

Celle qui reprend la course à pied et demande ton avis sur le rweuning

Oui, vous m'avez bien lue/crue/entendue.... je me remets à la course à pied, au rweuniiiing ! Qu'il pleuve, qu'il vente, ou qu'il neige (tout peut arriver dans ce pays), vous trouverez Flo, combattive jusqu'au dernier souffle, armée de son ipod chargé à bloc! Bon, aujourd'hui, il était plutôt à plat, et comme je suis bordélique point de vue recharge d'appareils en tout genre, encore plus depuis que je passe ma vie entre Orléans et Toulouse, il m'a fallu faire avec. J'ai donc la joie immense de vous annoncer que j'ai réussi mon tour, soit une distance de 3,6 km ! Bon, je prends mon temps, je m'économise, mais je ne m'arrête pas ! Histoire de me motiver et de me sentir un peu obligée de vous tenir au courant de l'affaire, ce blog prendra dès maintenant une orientation plus sportive, avec création d'une nouvelle rubrique* (pour ça il va me falloir user de mon pouvoir immense de création) mise à jour de mes objectifs personnels atteints (ou pas) et effets physiques on my very beautiful body obtenus ! Le but n'est pas de faire de toi, chère lectrice qui me suit, une sportive invétérée, mais je publierai très prochainement une note sur le comment courir, comment se remettre au sport...

Pour ça, chère lectrice, j'ai besoin que tu me renseignes ici, dans les commentaires, sur ton avis sur le sport, quel sport tu pratiques, ou sinon, si tu veux t'y remettres. Moi, pendant ce temps, je vais me sécher la crinière et vais faire un tour chez Comptoir de Famille (ahhhh Comptoir de Famille...)

*Edit du dimanche soir : ça se passera dans la rubrique "Bien dans mes baskets"! Un hameau où les filles délaissent les lourdes toilettes, laissent les chapeaux au placard, les macarons au frais, et font du sport quand elles veulent... Marie-Antoinette n'aurait peut-être pas dit non!

A Day in Toulouse - Take 2

J'ai vraiment adoré la journée d'hier, tout a été parfait. Avec nos parapluies, on avait l'air des demoiselles aux ombrelles. Ca donnait un genre très Marie-Antoinette à la réunion, j'ai trouvé ! Des boutiques, on en a fait pas mal, on est rentré dans certaines où je ne serais probablement pas rentrée seule, comme Département Féminin qui me semble toujours un peu intimidant, même si l'idée du magasin est de reconstituer l'ambiance d'une maison. Mais la lourde porte en bois assez imposante, la sonnette, les lours chandeliers aux plafonds me rappellent quand même qu'on est plus du côté du château ou de la belle demeure bourgeoise, que du côté de chez nous, style ambiance Comptoir de Famille. (Et Dieu sait si je suis outrageusement fan de cette marque... on en reparlera bientôt). J'ai quand même repéré des K.Jacques, ces tropéziennes indémodables, du solide, du cuir, du plat (en général).

On poursuit le touring, et on s'arrête au Bapz sur les coups de 16 heures et des bananes, histoire de sécher un peu nos vêtements et laisser reposer nos parapluies (qui forment comme nous le remarquons, un joli dégradé de roses à l'entrée de chaque boutique). La pluie fait des ravages sur mes bottes UGG, cette fois définitivement achevées je pense.

J'opte pour l'orange pressé et le scone au raisins. My God je suis déterminée à essayer tout ce que propose le Bapz à déguster. Entre diverses discussions (les thèmes de prédilection étant : les futurs beaux-parents et nous et nous et nous, un cours de danse auquel nous avons promis de nous inscrire l'année prochaine, Audrey, Mathilde et moi, Desperate Housewives et la reprise de la diffusion des épisodes aux States, les études, le boulot...). C'est vers la fin de notre touring qu'on s'arrête chez Brock'n'roll, où se trouvent des K. Jacques à seulement 50 euros, une vraie affaire et je pense retourner pour les essayer, puis dans une des boutiques Groucho de Toulouse, où nous demandons à la très sympa vendeuse de fripes vintage de nous dénicher son stock de foulards Dior, Balenciaga,Yves Saint Laurent... Je craque pour le sublime premier foulard du lot, très soyeux, très grand, très frais et printannier avec des motifs fleuris et bleutés... Merci Audrey! Dès que j'ai l'occasion, je le prends en photo. En attendant on verra bien de retour chez moi si ma soeur l'adopte!

Autre trouvaille de la journée : le shampoing au Miel de The Body Shop qu'utilise et préconise Audrey. Parfait, on a semble-t-il la même nature de cheveux bouclés, même si hier je les avait brushés et relevés

J'adore cette marque pour ses campagnes publicitaires souvent intéressantes et qui choisissent des images fortes, marquantes, et tellement vraies. Il n'y a pas longtemps j'avais aussi beaucoup  parlé autour de moi d'une de leurs idées que j'avais trouvé géniales : celle de conserver on vieux téléphone portable pour le donner dans un des points ventes. Le portable trouvait une nouvelle vie en servant de téléphone à numéro unique pour aider les femmes battues à se sentir moins isolées. Le portable appelait à partir du numéro unique un centre d'aide et d'information pour ces femmes souvent en état de détresse.  Une journée sympa, et qui sera bientôt renouvelée par une soirée autour d'un tajine place Saint-Georges.Merci à toutes pour cette journée !! ***

 

A Day In Toulouse - petit shopping entre blogueuses

Les filles que j'ai revues cet après-midi (Princesse Audrey, Milie, Mathilde, Mandarinette) étaient extras. Vraiment. Il a beaucoup, beaucoup plu, c'est pourquoi la première étape pour moi a été l'achat d'un parapluie. On s'arrête chez Benetton, où j'ai juste le temps de shopper un rose dragée avant de reprendre notre touring (pas de temps à perdre!). J'ai l'impression qu'on a marché des kilomètres. Mais les filles étaient vraiment adorables et j'ai passé un super moment. Plus de détails sur cette journée demain! Je vous parlerai aussi d'une idée que j'ai eue pour ce blog, grâce à Elise qui m'a dit ce qu'elle en pensait. Je vous laisse avec la photo du look idéal selon moi pour l'été à venir, incarné par Keira Knightley dont je revendique le look, la maigreur un peu moins  ****

A Day in Paradise House

Aujourd'hui je passe pour la deuxième fois de l'autre côté du miroir ! Princesse Audrey, jamais avare de bons plans en fidèle Toulousaine qu'elle est, sera pour cet après-midi mon collistier dans la ville rose... En attendant je révise les oraux du capes et j'essaie de faire une lettre de motivation qui soit la plus convaincante possible pour mon dossier en master pro. Ce serait vraiment une chance pour moi d'être acceptée et, un peu comme Angel dans le film éponyme de Ozon, je rêve de cet autre univers...

 

Une journée en demi-teinte, avec côté pile, le boulot, côté face, le shopping touring magique avec un bon petit groupe de bloggueuses pour 14 heures !